Silvia Höfer, Thomas Höfer Ist das schädlich für mein Kind?

Wer nicht die im Netz so oft zu findenden fragwürdigen „Gefährlich: Ja-nein“ Aussagen zu hunderten möglicherweise schädlichen Dingen und Umständen sucht, sondern fundierte, überschauende Einschätzung zu Gefahren und vor allem deren Risiken erhalten will, der liegt mit diesem Buch richtig. „Nur wer die Gefahren kennt und versteht, der kann sein Kind schützen“, so der Tenor im Buch. Das Wesentliche wird klar. Für werdende Eltern ein sehr empfehlenswertes Buch!

Es ist wohltuend, inmitten der Aufgeregtheiten und Voreingenommenheiten ein nüchternes, verständliches, evidenzbasiertes und im besten Sinne aufklärerisches Ratgeberwerk in den Händen zu halten! Es gefällt mir sehr, im Stil und im Inhalt. Empfehlenswert vor allem auch für diejenigen, die werdende und junge Eltern beraten, Gynäkologen, Kinderärzte und Hebammen. Sie erhalten hier Hintergründe und überblickende Informationen für ihre Betreuungs- und Beratungsarbeit. Dieses Buch hat das Potential, als Standardwerk zu gelten.

Gerade beim ersten Kind ist man in einigen Situationen doch ratlos und möchte am liebsten sofort eine Erklärung oder Lösung. Mit diesem Buch bekommt man sehr schnelle mögliche Tipps und Informationen. Tolles Buch!

Wer selbst schon mal schwanger war oder Vater wurde, der kennt die Unsicherheit, mit der viele Eltern sich konfrontiert sehen. Das fängt bei dem an, was die werdende Mama essen soll oder auch nicht, geht weiter über die Frage nach dem wie viel Frau bzw. schwangere Frau braucht bis hin zu den offenen Punkten, die sich dann nach der Geburt ergeben. Die Hebamme Silvia Höfer kennt die Sorgen und Nöte der werdenden und frisch gebackenen Eltern  nur zu gut und hat daher mit ihrem Mann, einem Toxikologen, zusammen den passenden Ratgeber "Ist das schädlich für mein Kind?" (Kösel Verlag) geschrieben. Viele Fragen tauchten bei Silvia einfach so oft auf, dass sie beschloss, für diese immer wiederkehrenden Fragen ein Standardwerk zu verfassen. Unterstützt vom Wissen ihres Mannes ist hierbei ein absolut fundiertes Buch entstanden, das vor wissenschaftlicher Belege und umfassender Erläuterungen nur so strotzt. Für alle, die es genau wissen wollen und kein lapidares "ja" oder "nein" möchten, sondern genau Ausführungen lesen möchten ist das perfekt. Für mich an der ein oder anderen Stelle dann doch zu ausschweifend.  Erstmal geht es um die theoretische Frage, was der Unterschied zwischen "Gefahr" und "Risiko" ist. Wie weit sollte man bereit sein, beides jeweils einzugehen, wie beeinflussen uns Medien, was bringt das Bauchgefühl und wie beeinflussen Emotionen unser Empfinden und unsere Entscheidung. Interessant, aber für mich hier eher etwas überflüssig. Ich gebe aber zu, dass ich einen anderen Aufbau erwartet hatte. Eher kurz gefasst nach dem Motto: "Frage - Erklärung & Antwort". Stattdessen geht es sehr umfangreich um Nährstoffe, deren Relevanz, die Notwendigkeit von Supplementen, die Gefahr von Bakterien, Schimmel und Pestiziden. Alles wichtig und gut recherchiert, aber viel zu detailliert. Der Anhang  mit sage und schreibe 627 Quellennachweisen zeigt ziemlich eindrucksvoll, was hier an geballtem Wissen zusammengetragen wurden, lässt aber eben auch erahnen, dass das Buch manchmal übers Ziel hinausschießt und eher einer wissenschaftlichen Arbeit als einem Handbuch für Eltern gleicht.  Auch bei den Themen war ich von der Auswahl etwas überrascht: "Klimawandel", "Luftverschmutzung", "Abgase", "Verkehrslärm", "Sonnenstrahlung" und mehr sind jetzt eher Dinge,  die man zu vermeiden versucht, weil man weiß, dass sie nicht gesund sind. Das jetzt en Detail auseinanderzunehmen, müsste nicht sein. Mich interessieren da viel eher die Fragen nach Leitungswasser statt Mineralwasser, Kräutertee, Koffein, Säuglingsmilch statt Muttermilch, vegetarische oder vegane Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit, diverse Chemikalien im Alltag, Unfallgefahren im Haushalt, giftige Pflanzen, Autositze oder auch das spannende Thema "Impfen". Besonders bei letzterem finde ich die akribisch recherchierten und untermauerten Argumente und widerlegten Gegenargumente super.  Spannend, vielfältig, sehr genau und absolut umfassend - da kann man nicht meckern. Ich finde es aber etwas schwer zugänglich, teils langatmig und, wie oben bereits gesagt, zu ambitioniert. Ich hatte eher ein übersichtliches Nachschlagewerk erwartet, das mich davor bewahrt "mal eben Google" zu befragen. So lang wie hier die Antworten aber ausfallen und so ausschweifend wie die Themen behandelt werden, werde ich bei kurzfristigen Fragen wohl doch eher im Netz auf die schnelle Suche nach einer kurzen Antwort gehen. Leider.

Wie oft habe ich von Eltern gehört, dass Sie am Wochenende in der Kinderklinik waren, weil das Kind Erde gegessen hat, oder sich ein Ausschlag von einer Gartenpflanze zeigte. Viel Dinge im täglichen Umfeld sind vollkommen ungefährlich für die Kleine und man lernt damit zu wachsen. Ebenfalls in der Schwangerschaft bekommt man häufig ganz umgebeten, jede Menge Ratschläge rund um die Entwicklung und welche Regeln man einzuhalten hat. Dieses Buch räumt damit auf und man kann detailliert nachlesen, was einem Kind mehr als dienlich ist und welche Dinge man unbedingt meiden sollte. Eine ideale Ergänzung zu allen Kinderratgebern. Mehr Fachwissen, weniger Mythen.

Zahlreiche Erwachsene stehen mit der Geburt ihres ersten Kindes vor zahlreichen Fragen und oftmals vor absolutem Neuland. Viele Dinge die ihr bisheriges Leben als selbstverständlich anzusehen waren scheinen plötzlich Risiken mit sich zu bringen. Doch im Grunde genommen sind wir unser ganzes Leben lang stets unterschiedlichen Gefahren ausgesetzt, die man oftmals jedoch vorbeugen kann. Dies fängt bereits im Mutterleib an, sodass sich das Autoren-Duo, bestehend aus der Hebamme Silvia Höfer und dem Toxikologen Dr. Thomas Höfer, darüber genauere Gedanken gemacht haben und hier auch ihren beruflichen Alltag und die dadurch gesammelten Erfahrungen miteinfließen haben lassen um hier vor allem Eltern einen sehr ausführlichen sowie gleichermaßen auch hilfreichen Ratgeber für die ersten Jahre mit dem gemeinsamen Sprössling. Dieses Buch, welches über dreihundertvier Seiten verfügt, ist am 05. Oktober 2020 erstmalig durch den Kösel-Verlag in Form eines Taschenbuchs sowie aber auch als digitale E-Book Variante im Handel erschienen. Auch uns hat kürzlich ein Exemplar hiervon erreicht, sodass wir euch einen ersten Einblick in dieses gewähren möchten, damit auch ihr in etwa ein Bild davon habt, was dieses inhaltlich so zu bieten hat. In Sachen Gesundheit gibt es zahlreiche Gerüchte, Mythen und Fehlinformationen, die oft dazu führen, dass sich nicht nur Eltern, sondern so ziemlich alle Bevölkerungsgruppen leicht damit verunsichern lassen, sodass man manchmal den Überblick verlieren kann, was nun tatsächlich eine Gefahr für uns oder die Kinder darstellt und was nicht. Rund vier Jahrzehnte Berufserfahrung und der Drang endlich Aufklärung zu verschaffen hat die beiden Autoren dazu bewegt, die wichtigsten Informationen und zum Teil auch Richtigstellungen zu Papier zu bringen, sodass sie hier einen Ratgeber bieten, den man sich im Falle von Rat- oder Hilflosigkeit gerne jederzeit zur Hand nehmen kann. Die Informationsquellen kommen natürlich nicht irgendwo her, sondern sind mit den neuesten wissenschaftlichen Untersuchungen auch belegt, sodass man hierin zahlreiche Gefahrenquellen vorfindet und wichtige Tipps, wie man diese Vermeiden kann. Im ersten Kapitel erhält man hier eine grundlegende Einführung in Gefahren und Risiko, wobei man sagen muss, dass es hier einige Unterschiede gibt die hier aufgezeigt und sehr verständlich auch erklärt werden. Das Kapitel darauf befasst sich mit den verborgenen Gefahren in unseren Lebensmitteln, Bakterien, Schimmel und anderen Schadstoffen die das ungeborene Kind sowie auch das bereits geborene (Klein-)Kind gesundheitlich beeinträchtigen könnten. Die richtige Ernährung von Babys ist sehr wichtig für deren Entwicklung, sodass man hier im dritten Kapitel dieses Buchs erklärt bekommt, worauf es hier bei der Wahl der Babykost, Muttermilch oder Milchersatz ankommt. Es kann sein, dass das Baby bereits eine angeborene Allergie oder Lebensmittelunverträglichkeit hat, die man mit wenigen Vorgehensweisen auch gut erkennen kann, um dem Kind bereits im Verdachtsfall rasche Hilfe zu bieten. Zum Essen gehört auch das Trinken, dem sich das vierte Kapitel widmet und Einblicke darin gibt, welche Flüssigkeiten ab welchem Alter verträglich und welche besonders geeignet sind und was für Getränke man besser vermeiden sollte. Gibt es irgendwo Mängel an Nahrung, Vitaminen und Co so findet man im Kapitel darauf sehr gute Antworten darüber, was es zu beachten gilt, wo man möglicherweise ärztlichen Rat hinzuziehen sollte und welche möglichen alternativen man hier einsetzen kann um dem Kind ausreichend Nährstoffe zuzuführen. Im nächsten Kapitel geht es in erster Linie um Chemikalien, die in jedem Haushalt vorzufinden sind. Was es als schwangerer zu beachten gilt und was man beim Kauf diverser Produkte für werdende Mütter sowie Kinder zu beachten gilt, findet man hierin gut erklärt vor. Häufig kommt es auch in Haushalten zu Unfällen. Vor allem bei den kleinsten, die gerade erst damit beginnen die Welt zu erkunden und tatsächlich alles genauer unter die Lupe nehmen stellen viele Gegenstände des Alltags eine Gefahr dar, die es zu verwahren gilt oder etwaige Gefahrenquellen zu beseitigen gilt. Nicht nur zu Hause sondern auch auf offener Straße kann immer etwas passieren, daher sollte man hier doch sehr vorausschauend denken, wofür dieses Kapitel eine gute Hilfestellung darbietet. Weitere Gefahren, die durch die Umwelt beeinflusst werden, findet man auf den nachstehenden Seiten vor, in welchem man ebenso allerhand dazu lernen kann und in der Tat Dinge erfährt, die man zuvor möglicherweise noch nicht wusste oder nachvollziehen konnte. Da ein Neugeborenes noch kaum Abwehrkräfte besitzt kommt es oft in den Kontakt mit allerhand Viren, sodass es wichtig ist sich bereits in den ersten Lebensmonaten und Jahren gegen diverse Infektionskrankheiten mithilfe von Impfungen zu schützen. Manche sind verpflichtend vorgeschrieben, andere hingegen auf freiwilliger Basis, wobei man hier unter anderem auch erfährt, was es tatsächlich zu beachten gilt und was vermutlich überflüssig scheint. Im letzten Kapitel widmet man sich vielmehr der Psyche und Akzeptanz um mit diversen Herausforderungen und Situationen umgehen zu lernen. Nach dem Lesen dieses Buchs müssen wir zugeben, dass dieses wirklich sehr lehrreich ist und allerhand nützliche Informationen rund um die Entwicklung in der Schwangerschaft und Kleinkind-Zeit bietet, sodass man mit Unterstützung dieses Ratgebers gewiss gut durch die ersten Lebensmonate seiner Sprösslinge kommt und sich im Falle einer Unsicherheit Rat der beiden Autoren Silvia Höfer & Dr. Thomas Höfer, die definitiv wissen wovon sie sprechen, holen kann. Die Kapitel sind sehr übersichtlich gehalten und sowohl am Anfang als auch am Ende des Buches findet man jeweils ein Inhaltsverzeichnis sowie ein Register mit gezielten Begriffen vor, sodass es einem hiermit leichter gemacht wird die richtigen Informationsquellen ausfindig zu machen. Alles in allem erhält man hier einen sehr gut gelungenen Eltern-Kind-Ratgeber, der in einem Haushalt mit einer Schwangeren und/oder Kleinkindern gut aufgehoben ist, sodass man hier beherzt zugreifen kann. So vergeben wir hierfür in unserer Gesamtwertung sehr gerne achteinhalb unserer möglichen zehn Bewertungspunkte und empfehlen euch „Ist Das Schädlich Für Mein Kind?“ von Silvia und Dr. Thomas Höfer sehr gerne weiter.

Dieses Buch beantwortet endlich all die Fragen, bei denen ich bei meinen ersten zwei Kindern oft ratlos war. Viel Wissenswertes zu Gesundheitsrisiken, Ernährung, Chemikalien, Unfällen und zu Umweltgefahren ist informativ und sachlich und sogar mit Quellenangaben beschrieben. Selbst zu Smartphones und Nahrungsmittelergänzungen habe ich viel Neues gelernt. Ein großartiges Buch.