Das Licht in uns von Michelle Obama

Michelle Obama Das Licht in uns

SPIEGEL-Bestseller #1: Der inspirierende Folgeband des Weltbestsellers »Becoming« von der ehemaligen First Lady Michelle Obama

Es gibt womöglich keine einfachen Lösungen für die großen Herausforderungen, vor die wir im Laufe des Lebens gestellt werden. Michelle Obama ist jedoch überzeugt, dass wir mit einigen praktischen Hilfsmitteln auch durch die größten Veränderungen im Leben sicher navigieren können. In »Das Licht in uns« geht sie mit ihren Leserinnen und Lesern ins Gespräch und adressiert jene Fragen, mit denen die meisten von uns regelmäßig zu kämpfen haben: Wie gelingen stabile und aufrichtige Beziehungen? Wie können wir auch in Konflikten Kraft und Gemeinsamkeiten finden? Welche Werkzeuge stehen uns zur Verfügung, um Selbstzweifel und Hilflosigkeit auszudrücken? Was können wir tun, wenn auf einmal alles zu viel wird?

Mutmachende Geschichten und inspirierende Gedanken zeigen uns, wie Michelle Obama über Veränderung und Herausforderungen denkt und über das, was in unserer Macht liegt. Es ist ihr fester Glaube, dass wir den Reichtum und das Potential unserer Welt zum Leuchten bringen, wenn wir von innen heraus strahlen und anderen Menschen unser Licht schenken. So können wir tiefer liegende Wahrheit erkennen und neue Wege für uns entdecken. In ihrer Rolle als Mutter, Tochter, Ehefrau, Freundin und First Lady teilt sie mit uns die Grund- und Glaubenssätze, die ihr geholfen haben, selbst die schwierigsten Hindernisse im Leben zu überwinden und immer weiter zu wachsen. Sie erläutert wertvolle Praktiken wie Höflichkeit, Mut zur Größe und das Versammeln von Freunden und Mentoren um den eigenen Küchentisch. Mit ihrem unverwechselbaren Humor, ihrer Aufrichtigkeit und ihrem Mitgefühl erkundet sie Themen wie Herkunft, Geschlecht und Sichtbarkeit und ermutigt ihre Leser*innen, Angst zu bezwingen, Stärke in der Gemeinschaft zu finden und ein mutiges Leben zu führen.

»Wenn wir unser inneres Licht entdecken, finden wir auch die Kraft, es zu nutzen«, schreibt Michelle Obama. Eine bereichernde Lektüre mit beeindruckenden Geschichten sowie klugem Rat und Wissen, die wertvolle Gespräche anstoßen wird. »Das Licht in uns« soll alle Leser*innen inspirieren, über ihr Leben zu reflektieren, den Quell ihrer inneren Freude zu finden und sich in diesen stürmischen Zeiten miteinander zu verbinden.

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Leserstimmen Das sagen andere LeserInnen

  • Von: Leos Universum

    Inhalt: Mutmachende Geschichten und inspirierende Gedanken zeigen uns, wie Michelle Obama über Veränderung und Herausforderungen denkt und über das, was in unserer Macht liegt. Es ist ihr fester Glaube, dass wir den Reichtum und das Potential unserer Welt zum Leuchten bringen, wenn wir von innen heraus strahlen und anderen Menschen unser Licht schenken. Meinung: Seit ich „BECOMING – Erzählt für die nächste Generation“, die beeindruckende Autobiografie von Michelle Obama, gelesen habe, bin ich ein großer Fan der ehemaligen First Lady der USA. Sie war nicht nur die erste afro-amerikanische First Lady der USA und die starke Ehefrau hinter Barack Obama – nein, bei Weitem nicht, sie ist vielmehr eine einzigartige Frau und ein Vorbild für viele Menschen. Michelle Obama zeigt in diesem Buch ihre Emotionen und lässt uns spüren, dass es Hoffnung gibt. Mit Einblicken in ihre eigene Geschichte, in ihr Privatleben und in ihre Vergangenheit füllt Michelle Obama diesen Lebensratgeber mit persönlichen Anekdoten. Der Schreibstil ist sehr angenehm und leicht, vor allem gefällt mir die ehrliche und authentische Darstellung ihres Lebens. Michelle Obama ist eine starke, selbstbewusste und zutiefst beeindruckende Frau, deren Werke stets ein Gefühl der Bewunderung in mir auslösen. Fazit: „Das Licht in uns – Halt finden in unsicheren Zeiten“ von Michelle Obama ist eine beeindruckende Mischung aus Ratgeber und Autobiografie und die inspirierende Geschichte einer starken Frau. Mit ihren ganz persönlichen Erfahrungen gibt uns die ehemalige First Lady der USA Einblicke, wie sie es schafft, in Zeiten von Pandemien und globalen wie persönlichen Krisen ausgeglichen und stark zu bleiben. Von mir gibt es eine klare Leseempfehlung und 5 von 5 Sternchen.
  • Von: Michael Schriever

    Nach dem durchweg sehr lesenswerten "Becoming" habe ich mit großer Erwartungshaltung auch dieses Buch in einer hiesigen Buchhandlung gekauft - und ärgerlicherweise auch gleich noch ein 2. Exemplar zum Verschenken (wenn auch gut für die Buchhandlung). Inhaltlich mit vielen guten, liebevoll erzählten, humorvollen und nachdenkenswerten Passagen. Aber textlich ??? Warum z.B. das Schwarze stets groß geschrieben wird, erschließt sich mir nicht. Folge: solch kurioser sinnverfälschender Text "... dass ich weiß, was jede andere mit einem Schwarzen und weiblichen Körper erlebt hat." (S. 296). Und besonders ärgerlich, dass durch dieses massive Bombardement von Gender-Doppelpunkten ein flüssiges Lesen gar nicht möglich ist, so dass man intensiv vom Inhalt abgelenkt wird. Es würde mich mal interessieren, wie die/der hierfür Verantwortliche die Textpassage für Dritte vorlesen würde: "... ein sehr persönlichr Prozess, der mit Hilfe eines*r Beraters*in, etwa eines*r Therapeuten*in, erfolgt ..." (S.277), ohne dass die Zuhörer wegen ihrer/seiner Schnappatmung Ängste bekommen und ärztliche Hilfe anfordern. Es ist wirklich eine Zumutung, in dieser Art etwas lesen zu müssen ! Insbesondere extrem ärgerlich für Michelle O., dass ihr Text derart verhunzt übersetzt wird. Ich hoffe, dass bei der hoffentlich überarbeiteten 2. Auflage keine derartigen Gender-Fanatikerinnen/-Fanatiker mehr eingebunden werden, sondern z.B. ganz verständlich 'Freundinnen und Freunde' zu lesen ist ( oder es sollte auf dem Buch-Umschlag gleich ein entsprechender Warntext zu finden sein ! ) . Allerdings vermute ich, dass hier in dem herausgebenden Verlag dieses absurde Gendern sehr verbreitet ist, so dass auch meine Rezension vermutlich nicht veröffentlicht werden wird.
  • Von: Blog-a-holic

    Michelle Obama, diese Frau ist jedem da draußen ein Begriff. Jeder kennt sie, viele lieben sie - wenn nicht sogar alle. Als ehemalige First Lady der Vereinigten Staaten von Amerika ist sie an der Seite ihres berühmten Ehemannes, dem Präsidenten Barack Obama, nicht untergegangen, sondern hat genau das getan, was dieses Buch sagt: sie hat gestrahlt! Im Innen, wie auch im Außen. Daher ist sie auch noch nach dessen Amtsperiode nach wie vor eine Frau, die im Rampenlicht steht und es auch verdient hat. Die Botschaft dieses Buches ist schnell gefunden, denn es beantwortet die Fragen, die uns in den letzten Jahren, aber auch heute noch, geplagt haben: Wie kann ich hoffnungsvoll in die Zukunft schauen, wenn all das Leid auf der Welt passiert? Wie kann ich selbst versuchen, dem Leid entgegenzutreten und nicht daran zu zerbrechen? Und was kann ich als Einzelner überhaupt ausrichten? All diese Fragen (und noch viele mehr), werden in diesem Buch behandelt. Michelle Obama lässt hier einen tiefen Einblick in ihre Emotionen zu und zeigt - aus ganzem Herzen - dass es einen Weg zu dieser Kraft und Hoffnung gibt und dass diese tief in uns liegt. Sie schreibt dabei nicht einfach bloße Floskeln auf oder zitiert große Frauen und Männer und diktiert, dass man nur diese oder jene Regeln befolgen solle und schon sei alles gut. Nein, sie zeigt die Geschichte einer besonderen Frau auf: sich selbst! Michelle gibt dem Leser mit diesem Buch einen Einblick in ihre eigene Geschichte, in ihr Privatleben, in ihre Vergangenheit, in all das, was sie bereits erlebt hat und woraus sie gestärkt und noch liebevoller hervorgegangen ist. Ja, es gibt Leid auf der Welt und nein, nicht alles ist gut, was da draußen passiert und es betrifft uns alle mittelbar oder aber unmittelbar, aber wir alle haben die Fähigkeit damit umzugehen. Den Einen fällt es leichter, den Anderen schwerer und genau da setzt dieses Buch an. Sie zeigt Techniken und Wege auf, wie man es angehen kann, beispielsweise mit ihrer erwähnten "Stärke des Kleinen". Mit dieser Technik empfiehlt sie, große Probleme oder Hürden in viele kleine, überschaubare Einzelschritte zu zerlegen und eines nach dem anderen anzugehen. Auch die Emotion der Angst verteufelt sie nicht, sondern blickt sie aus liebevollen Augen an, denn die Angst möchte uns allen etwas sagen. Worauf basiert sie? Was ist ihr Ursprung und warum taucht sie genau jetzt auf? Wovor möchte sie uns warnen? Ich könnte noch viele solcher Beispiele aus dem Buch von Michelle nennen, aber das könnte es trotzdem nicht ansatzweise beschreiben. Um dieses Buch und die Botschaft dahinter sowie die Frau, die es geschrieben hat, verstehen zu können, muss man es einfach selbst gelesen haben. Natürlich sind nicht alle Ideen neu und folgen Theorien von großen Psychologen und Psychotherapeuten, doch werden sie so wundervoll und auch einfühlsam erklärt und anhand von Beispielen aus dem Leben von Michelle selbst dem Leser näher gebracht, dass es ein Leichtes ist, sie zu verstehen, um sie selbst auch für sich umsetzen zu können. Während dem Lesen war mir, als würde ich nicht einfach nur ein Buch in der Hand halten und es lesen, sondern als würde ich direkt vis à vis von Michelle Obama sitzen und ihrer Geschichte lauschen. Ein wirklich wundervolles und besonderes Buch, einer wundervollen und ebenso besonderen Frau!
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